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Así soy yo
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BLOG > LEVEL_02
EXPERIENCIA DATE: 09.10.2026

LE PEDÍ A LA IA QUE ME DIBUJARA Y ME HIZO MÁS FLACO

Quería ilustraciones mías para redes y la IA me devolvía a alguien más delgado y más joven. Describirme con palabras lo empeoró. Lo que funcionó fueron fotos de verdad, y una regla.

⏱ TIEMPO DE LECTURA: ~4 MIN
Ilustración pixel art de un hombre con camisa azul fajada, jeans y algo de panza, rascándose la cabeza frente a un espejo de marco dorado; en el reflejo aparece un fisicoculturista con la misma camisa sacando músculo, en un cuarto en penumbra con una lámpara y una computadora antigua.

Hace poco empecé a usar ilustraciones mías en mis publicaciones. Yo en un escritorio, yo con una taza de café, yo frente a un pizarrón lleno de notas. La idea era que mis redes tuvieran una cara, y que esa cara fuera la mía.

Para que la IA supiera cómo me veo, le di cuatro cuadros sacados de un video mío.

Me devolvió a alguien más delgado y más joven. Con suéter, además, que casi no uso.

Bonito. Pero no era yo.

Por qué eso importa más de lo que parece

La tentación era quedármelo. Una versión de uno mismo un poco más joven y un poco más en forma no le molesta a nadie.

Pero mis redes existen para que alguien, algún día, me conozca en persona: en una junta, en una sesión, en una llamada con la cámara prendida. Si lo primero que nota esa persona es que no me parezco a mis publicaciones, empezamos mal. Y no por algo que dije, sino por algo que no dije.

Tu imagen en redes tiene que parecerse a la persona que llega a la cita.

Lo que no funcionó: describirme

Lo primero que intenté fue explicarle con palabras cómo soy.

No sirvió. Sin decirle nada, me adelgazaba. Y en cuanto puse en el texto una palabra sobre mi abdomen, se fue al otro extremo y me exageró.

Me tomó un rato entender por qué. Una palabra no tiene medida. "Delgado", "robusto", "con algo de panza" significan cosas distintas para cada quien, y la IA escoge la versión más marcada, la que se ve más claramente en un dibujo. Con palabras le puedes decir qué eres, pero no cuánto.

Lo que sí funcionó: fotos de verdad

Así que hice lo que debí haber hecho desde el principio: una sesión de fotos con el celular. Tomé 38 y me quedé con 10. De frente, de tres cuartos, de perfil, serio y sonriendo.

Y luego probé la misma escena de tres formas para comparar:

  • Con los cuadros del video: más delgado y más joven, como antes.
  • Con un "personaje" guardado en la herramienta: se parecía, pero más genérico. Hasta copió el logo del bolsillo de una camisa.
  • Con las fotos nuevas: la cara redonda, los cachetes, las entradas, mi camisa. Por primera vez era yo.

La cara quedó resuelta. El cuerpo todavía no: seguía saliendo demasiado atlético.

Para eso tomé otra tanda de fotos, ahora de cuerpo completo. Y aquí aprendí otra cosa: las primeras las tomé con playera y el celular a la altura de los ojos, y no me favorecían nada. Las repetí como me visto de verdad, fajado y con cinto, y con el celular a la altura de la cintura, que no deforma.

Con esas fotos, y una instrucción muy concreta (copia las proporciones exactamente como están en las fotos; ni más delgado ni exagerado), salió una imagen de la que pude decir, por fin: esa sí soy yo, por la cara, por el cuerpo y por todo.

Esa imagen ahora es la primera referencia de cualquier ilustración donde salgo. Todo lo demás se compara contra ella.

Lo que me llevo

Esto no es solo de la IA. Le pasa a cualquiera que cuente quién es: tu biografía, tu foto de perfil, la descripción de tu negocio.

Tres cosas que aprendí:

  1. Muéstralo, no lo describas. Una palabra no tiene medida; una foto sí. Si algo tiene que salir exacto, dáselo con fotos, no con adjetivos.
  2. Desconfía de la versión que te favorece. Cuando la herramienta se equivoca a tu favor, es justo cuando menos ganas tienes de corregirla. Esa es la que más hay que revisar.
  3. Compara contra una sola referencia. Ya no reviso si la imagen "se ve bien". Reviso si se parece a la que ya aprobé. Es mucho más fácil contestar esa pregunta.

Me tardé un domingo completo y varias pruebas en que me dibujara como soy. Valió la pena: ahora, quien me conozca después de ver mis publicaciones se va a encontrar a la misma persona.

- END OF TRANSMISSION -

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